2020年 10月

  1. 安眠のイメージ画像

    4DSヨガ

    安眠ヨガ

     ほんと、you tube でも、ヨガレッスンの動画って多い。 こんなにあると探すのに疲れちゃいそうww ほん…

  2. 希望を照らす海

    4DSヨガ

    まず行動!

     なにかやらなくちゃ。このままじゃいけない気がする。なにか、私にしかできない「なにか」があるはず! そう思っているあな…

  3. ヨガポーズするSayaka

    4DSヨガ

    公園で朝ヨガ

     朝ヨガ朝日のすがすがしい空気の中公園の芝生の上にヨガマットをしいてきもちよ~く体を動かす めっちゃ想像しただ…

  4. 波動エネルギー、チャクラのイメージイラスト

    4DSヨガ

    量子力学?

    最近よく聞く。「量子力学」私だけかしら? 4DSヨガでも、波動を使います。波動は、量子の波のことだそうで、なんやかんや…

  5. 4DSヨガポーズのSAYAKA

    4DSヨガ

    スタイリッシュヨガ

    今、youtubeとか、Instagramで紹介されているカッコイイ~スタイリッシュなヨガ❤体にいいと聞くけど、私にできるかな~…

  6. 4DSヨガをするSayaka

    4DSヨガ

    どんどん新しくなるポーズ

    4DSヨガは、創始者がまだ生きてるので?!ww実はどんどん進化しますw ふつう、一回世に出た商品は、そうそう変わることなく流通…

  7. Sayakaアトリエ

    4DSヨガ

    尿漏れ対策しよ!

    最近気になるワード『尿漏れ』どうなんでしょ…みなさん、このワード気になりません? このところ、女性生理用品に並んで、う…

  8. 4DS椅子ヨガの様子

    4DSヨガ

    椅子に座ったままでも!ヨガでボディメイク?!

    おうちで気軽にやれるウェブレッスン。せっかくおうちで、ゆる~っとしてるのにヨガもゆる~っとしたいなあ… そんなあなたに、もっと…

  9. 4DSヨガトレーナーの紹介サイト

    4DSヨガ

    ヨガトレーナー養成講座が!?

    なんとなんと、えらい値上がりするとのこと! Σ(゚д゚lll)今の三倍のお値段になっちゃいます ーー; インストラクターを目指すなら、…

  10. 理想のウンチはバナナ状です

    4DSヨガ

    便秘ってさ… ww

    突然のタイトル持ってきたww先日のヨガ教室の生徒さんが「4DSヨガやったあとは、よく出るんですよね~❤」と、うれしいコメ…

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  1. こたつでまるまる猫

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    ヨガトレーナーの副産物
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    欲張りにカスタマイズ?!
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