ヨガポーズするSayaka

4DSヨガ

公園で朝ヨガ

 

朝ヨガ

朝日のすがすがしい空気の中

公園の芝生の上にヨガマットをしいて

きもちよ~く体を動かす

 

めっちゃ想像しただけで きもちいい♡

 

朝は、低血圧のSayakaさんにはキツイのだけど…

その素敵な空気感を体感するためなら、がんばれそう~♡

 

北区の方で、朝ヨガ企画。

主催してくれるステキ女子発見☆彡

 

近いうち、朝ヨガ企画。

紹介できると思いますよ~( `ー´)ノ

 

朝の時間。

「早起きは三文の徳」

といわれるように、早朝から体を動かして

しっかり脳を働かせてみると

いろんな物事の整理が出来て

朝からしか手に入らないひらめきがあるらしい★

 

朝ヨガのすすめ。

 

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