トレーナー講座受講生にアンケート！コーナー♡

このコーナー、私のモチベーション上がるわ～　(笑)

　

Ｑ，なぜ、ヨガトレーナーになってみようと思ったのですか？

　

Ａ，何か新しいこと学びたいなぁと思ってた時に

友人が４ＤＳヨガの資格を取ったのを聞き

内臓の健康に特化するというのに興味そそられ

講座受講を希望しました

　

Ｑ,　講習を受けてみての感想をきかせてください。

　

Ａ，Ｓａｙａｋａさんが、

ひとつひとつのポーズを、丁寧に教えてくれたので

試験合格まで頑張れたと、感謝してます

　

生徒さんたちに、そんなふうに言ってもらえて

これからも、もっとがんばれま～す！ヾ(*´∀｀*)ﾉ

　

トレーナーさんから、もう少しみなさんにメッセージ

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４ＤＳヨガは、今までのヨガと違って

筋肉を伸ばすのではなく、

トラスレーション（平行移動）や内臓を潰す（減腔）といった動きですが

筋肉痛もなく、終わったあとは気持ちがいいのです

運動が苦手な人でも、幅広い年齢層の人にも出来る

健康で美しくなれる魅力的なヨガですよ！

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この気持ちいいを、もっと多くの人に届けた～い♡

ぜひ、ご一緒に♡